Дедлайны горят и ты готов взорваться? Специально для всех студентов устраиваем Mental Health Day совместно с Волонтерским центром НИУ ВШЭ – Пермь, где ты сможешь расслабить свои кипящие мозги и подготовить нервы и эмоции к сессии. 18 декабря 2019. 14:30. Второй корпус.

Другие события

Почему «День психологического здоровья» так нужен?

Скоро сессия — самое напряженное и тревожное событие для студентов. Всех трясет от предстоящих дедлайнов и экзаменов, поэтому важно устроить себе перезагрузку и найти эмоциональный баланс.

Уже в следующую среду вас ждут 3 площадки: творческие станции для снятия стресса в холле второго этажа, мастер-классы от профессионалов в области психологии и эмоционального интеллекта, а также мастер-классы по йоге и боксу.
Мастер-классы проведут опытные психолги и тренеры.

При регистрации мы просим вас выбрать мастер-классы, которые вы хотите посетить. Обратите внимание на время проведения мастер-классов, многие из них идут параллельно.

Кроме мастер-классов мы организуем свободное пространство, в котором будут работать  Мастерская письма, Мастерская рисования, Мастерская новогодних игрушек и другие виды творческой активности. Здесь вы сможете составить карту желаний на 2020 год, написать письмо незнакомцу и просто выплеснуть творческую энергию и создать что-то новое. Своё.

Мы ожидаем много гостей, всем будем рады, и надеемся, что для каждого найдется событие по душе и по интересам.

Программа мероприятия:

Время

Мероприятие

Проводит

Лекторий. Актовый зал

15.00-16.00

Gatekeeper training: как распознать опасность и оказать поддержку

Сысоева Анастасия, тьютор по развитию эмоционального интеллекта детей, практикующий детский и семейный психолог

16.00-17.00

Эмоциональная гибкость — или как подружиться со своими эмоциями

 

Полосухина Марина Васильевна, тьютор по развитию эмоционального интеллекта (EACEIP), психолог, конфликтолог, бизнес-тренер, игропрактик. Руководитель центра проактивного развития Эрмелис, ст. преподаватель департамента менеджмента
https://vk.com/marinapolosukhina

17.00-18.00

Спорт – современная таблетка от стресса

Абызова Екатерина, МС по боксу, МС по рукопашному бою, ЗМС по Универсальному бою. Президент “Спортивной Федерации "Универсальный Бой" Пермского края". Преподаватель ПГФА
https://vk.com/abyzzz111eo

Мастер-классы. Аудитория 220, спортзал

16.30-17.30

«Карманный психолог» или письменные практики (ауд. 220)

Мария Кобелева. Практикующий психолог.
https://vk.com/mariya.kobeleva

17.30-18.30

Свободное рисование (ауд. 220)

Малофеевская Елизавета, выпускница школы искусств, студентка магистратуры НИУ ВШЭ – Пермь

https://vk.com/els_m

17.30-18.30

Хатха-йога (спортзал)

Чипизубова Анастасия, ведущий преподаватель оздоровительного центра YOGAFABRIC, студентка 4 курса НИУ ВШЭ – Пермь
https://vk.com/id59942357

18:30-19:00

МК по боксу (спортзал)

Абызова Екатерина, МС по боксу, МС по рукопашному бою, ЗМС по Универсальному бою. Президент “Спортивной Федерации "Универсальный Бой" Пермского края". Преподаватель ПГФА
https://vk.com/abyzzz111eo

19.00-20.00

Рефлексия по итогам дня (ауд. 220)

Сепахи Карима https://vk.com/id504935619

Алексеева Анастасия https://vk.com/id152701654

Зона свободного посещения, холл 2 этаж

14.30-19.00

  • Я – это искусство 
  • Марафон «Мир без жалоб»
  • Релакс-зона
  • Много разных психологических тестов 
  • Ящик отзывов и предложений

14:30-15:30

Мастерская новогодних игрушек (Екатерина Титова, преподаватель языковой студии искусств "Да Винчи", студентка 1 курса НИУ ВШЭ – Пермь https://vk.com/katitova)

17.00-19.00

Мастерская по созданию Карты желаний

Дата и время

18 декабря, среда

Начало мероприятия в 14:30 

Сбор участников с 14:00

Место проведения

2 корпус НИУ ВШЭ-Пермь. г. Пермь, Бульвар Гагарина, 37, 2 этаж

Участие бесплатное. Требуется только регистрация.

Поделиться:

234 дня назад
18 декабря 2019 14:00–20:00

Пермь
Бульвар Гагарина, 37
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Рекомендуемые события

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов

Войдите через соцсети

или с помощью email

Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Укажите ваш email

Подтвердите ваш email

Сообщение с проверочным кодом было отправлено на указанный email

Отправить еще раз